Планы тренировок

Готовые программы по дисциплинам и уровням подготовки.

Восстановление

НачальныйВладельцы, берейторы и тренеры

Восстановительная неделяСпокойный цикл после интенсивной работы: движение, растяжка и контроль самочувствия.

1 нед.· 3 раз/нед.

Манежная работа

СреднийЛюбители и тренеры

Баланс и переходы на плацуПлан для развития ровного ритма, контакта и управляемых переходов.

6 нед.· 3 раз/нед.

Общая подготовка

НачальныйВладельцы и берейторы

Базовая форма после паузыЧетырехнедельный план мягкого возвращения лошади в работу.

4 нед.· 4 раз/нед.